Помощь психолога при депрессии у детей

  Звоните 8-921-964-95-95

Причин, которые ввергают нас в депрессию, очень много – это и конфликты с окружающими, и недовольство жизнью или самим собой, а также утраты, расставания, невозможность реализовать себя, сложности в партнерских отношениях, плохое здоровье, одиночество и т. д.

  Как проявляется депрессия – все знают: снижение настроения, вялость мышления, спад физического тонуса.

  Депрессия – это агрессия, направленная на себя, или подавление выплеска агрессии наружу. Причем, под агрессией понимается как высказывание недовольства, протестные реакции, так и конструктивная агрессия – созидание (разумная борьба за отношения, проявление себя, творчество, активная жизненная позиция).

Обращайтесь за помощью к психологу

  Все люди делятся на две группы: одни транслируют себя, другие «работают на прием». В норме должно быть всё в отношениях гармонично: «прием – передача –прием –передача». К депрессии располагает функционирование в режиме «прием, прием, опять прием…», ибо не имеется готовности выразить себя, и тем самым почувствовать себя, свои возможности, свою значимость. Часто это происходит в силу воспитания или привычки, а также, низкой самооценки.

  Иногда депрессия может быть маскированной, прячущейся под внешней улыбчивостью, подсмеиванием над самим собой (чтобы другие не смеялись), повышенной деятельностью, телесные проблемы. А в это время на душе «скребут кошки» и не хочется жить, обидно и виновато вместе.

   Легко сказать – любите себя, выражайте себя, больше общайтесь. Сложность заключается в том, что нужно найти корень депрессии, и изменить стиль функционирования, а это достигается лишь хорошим контактом с психотерапевтом, которому веришь и реагируешь на его чувства, слова, с которым вспоминаешь это общение «вместе», а не в одиночку. Тогда восстанавливается правильный режим расходования и поступления энергии. Этой энергией является человеческое тепло.

Помощь психолога

Елена Никитина

8-921-964-95-95