Пережить смерть близкого человека

  Жизнь продолжается! Помощь психолога Очень прошу помочь. Мне 32 года, я не женат. Три года назад похоронил маму, теперь живу один, очень тоскую по маме. Друзья мне советуют поскорее жениться, но у меня это как-то плохо получается. С девушками я знакомлюсь легко, всегда нахожу общие темы для разговора, а проблемы начинаются потом, когда девушка приходит ко мне в гости. Дело в том, что я абсолютно не переношу, когда в моем доме что-то меняется. Вся обстановка и даже мелочи стоят в том же порядке, как и двадцать лет назад, когда мы с мамой поселились в этой квартире. Поэтому, когда на моей кухне начинает хозяйничать кто-то чужой (а девушки часто стремятся помочь одинокому молодому человеку), меня это просто бесит. Но девушек это пугает, они замыкаются, а потом перестают со мной встречаться. А еще в последнее время у меня появились серьезные проблемы со здоровьем. Врачи подозревают серьезное заболевание печени, чуть ли не цирроз. А я ведь не пью, не курю, в питании – ничего лишнего. Может, посоветуете что-нибудь?

Олег Петров, г. Новгород

   Здравствуйте, Олег! Вы похоронили мать. Это тяжелая утрата. Вам сложно без матери, одиноко. Но вы взрослый, самостоятельный мужчина, и, конечно, ваша мать мечтала о том, чтобы вы были счастливы и любимы.

   Почему уходит здоровье, не ладятся отношения? Почему так важно, чтобы вещи никогда не меняли свои места?

   Вы знакомитесь, приводите девушку в дом, и она должна оправдать ваши ожидания. Какие? Ожидания родного материнского отношения – любви, заботы, доброты, ласки. Надеюсь вы, Олег, понимаете, что ни одна девушка не выдержит сравнения с матерью, да и не надо этого. Мать одна, ее никто не заменит. Но другие отношения с женщиной – равные, человеческие, партнерские – вы в состоянии построить. Что для этого надо?

   1. Не ждать, что понравившаяся девушка заменит вам мать.

   2. Не приводить девушку в дом, хорошенько ее не узнав, не привыкнув к ней. Иначе испугаете ее и напугаетесь сами: она – ваших неожиданных требований ничего не трогать, не двигать, не переставлять, вы – вторжения чужого человека в ваш мир.

   3. Стоит рассказать ей о своих переживаниях по поводу смерти матери, предупредить о своей болезненной реакции, если что-то меняется в доме. Рана еще очень свежа.

   4. Расскажите ей о себе, о маме, фотографии покажите. Про нее саму расспросите, в ее мир постарайтесь заглянуть. Узнайте, не было ли в ее жизни утрат и такого же болевого опыта. Постарайтесь понять и почувствовать друг друга. Если вместе вам хорошо, спокойно и обо всем можно поговорить, тогда приглашайте ее в свой дом.

   5. Приведя девушку в дом, все ей покажите, расскажите о порядках и в то же время позаботьтесь об удобствах гостьи. Отвлекитесь об наблюдения за ней, что-то подскажите, спросите. Постарайтесь, чтобы ей было тепло и спокойно в вашем доме. Какие-то материнские функции возьмите на себя. Ведь она не на проверку к вам пришла, не загадки разгадывать, а любимого человека встретить надеется. Тоже родного ищет, а не чужого.

   6. И ничего готового не ждите. Над созданием любых долгих отношение надо трудиться. Что сделаете, то и будет. Ничего не сделаете- мир без мамы останется для вас чужим. Ведь это грудной ребенок не может ничего сделать, для него мать – весь мир. А вы – взрослый, и можете сделать своим и мир, и дом, и хозяйку настоящую в свой дом привести.

   7. Постарайтесь с матерью попрощаться, может быть, мысленно поговорить с ней, вспомнить ее любовь, как бы ни было это больно. И вы поймете, что мамина любовь осталась, она с вами.

   А теперь про серьезные проблемы со здоровьем подумаем, постараемся понять, почему разболелась печень.

   Основная задача печени в организме – освобождать организм от токсинов, очищать кровь. Вы не пьете спиртного, не курите, питаетесь без излишеств. Откуда же столько вредных веществ в крови, что врачи о циррозе печени говорят? Вас одолевает тоска по умершей матери, тревога за будущее, страх в одиночестве остаться, раздражение на мир и людей. Ведь люди бывают разными, порой непредсказуемыми, занятыми собой, впрочем, такими же, как и вы сами. Они что-то переживают, жалеют, желают помочь, но делают это так неловко, как приглашенные в дом девушки. Все это вместе, а более всего – отсутствие позитивных перемен, — делают вашу жизнь монотонной, безрадостной. Негативные чувства и переживания ведут к выработке в организме токсичных веществ, застою желчи в печени, к спазмам желчных протоков. От таких перегрузок страдает печень.

   Надо вам жизнь наладить, чувства тяжелые наружу выпустить, принять поддержку и помощь от людей, а застой и монотонность из своей жизни убрать. Кроме этого, необходимо воду минеральную пить и принимать лекарства, помогающие печени и снижающие спазмы.

   Примите на вооружение все сказанное и действуйте. Печень – орган, способный к восстановлению. Отреагирует она на ваши действия, и цирроз отступит – вы же новых токсинов поставлять в организм своими неразделенными и подавленными переживаниями не будете! Всего вам хорошего, Олег!